Toca a Mexer
Este projeto visa promover a atividade física da população, reconhecendo-a como um pilar fundamental de uma vida saudável e também como fonte de lazer e de convívio entre os fregueses.
O Vale do Silêncio e a Alameda da Encarnação tornam-se palco de diversas aulas gratuitas de Ginástica de Manutenção, Treino Funcional de Fitness e Zumba.
Consulte abaixo os horários das atividades, Normas de Participação e link de inscrição.
Toca a Mexer!
Horários das Atividades
Ginástica de Manutenção +55
Segundas-feiras das 9h às 9h45 no Parque do Vale do Silêncio;
Quartas-feiras das 9h às 9h45 na Alameda da Encarnação
Treino Funcional Fitness
Segundas e Quartas-feiras das 19h às 19h45 no Campo Sintético da Escola Sarah Afonso
Zumba
Sábados das 10h às 11h no Parque do Vale do Silêncio
Ligações
